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Una Alternativa A EFT – La Tecnica Huna Dynamid

La Tecnica Dynamind

Forma base

1. Scegliete un problema fisico, emotivo o mentale su cui lavorare.

2. Avvicinate le mani unendo i polpastrelli tra loro.

3. Fate la seguente dichiarazione, mentalmente o ad alta voce:

“Io ho un problema, e questo può cambiare; io voglio che questo problema se ne vada”.

4. Con due/tre dita colpite delicatamente i seguenti punti, sette volte ciascuno: il

centro del petto; il dorso di entrambe le mani nel punto di congiunzione tra il pollice e l’indice; la vertebra sporgente alla base del collo. (altro…)

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Frasi Dynamid Per Il Proprio Miglioramento

Questa procedura è utile per sciogliere la tensione generale, al mattino, alla sera, o quando serve.

“Possono esserci paura, apprensione, preoccupazione o dubbio nel mio corpo e nella mia mente, ma questo può cambiare.

Io voglio che tutti questi problemi se ne vadano.”

“Possono esserci rabbia, risentimento, infelicità o colpa nel mio corpo e nella mia mente, ma questo può cambiare. (altro…)

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